TRIBUNHEALTH.COM - Menstruasi atau haid merupakan proses alami yang menjadi bagian dari fungsi normal sistem reproduksi wanita dan umumnya akan dialami oleh setiap wanita pada usia reproduksi.

Normalnya, siklus menstruasi akan terjadi setiap 21-35 hari dengan lama perdarahan atau keluarnya darah menstruasi sekitar 2-7 hari, tergantung pola menstruasi setiap wanita berbeda-beda.

Namun, dibeberapa kondisi dari siklus, jumlah darah, dan gejala yang muncul selam menstruasi tidak boleh diabaikan apabila terjadi secara berulang atau disertai keluhan yang mengganggu.

Oleh sebab itu penting untuk mengenali ciri-ciri menstruasi tidak normal agar penyebabnya dapat diketahui dan ditangani dengan cepat.

Baca juga: 9 Penyebab Siklus Menstruasi Tidak Teratur yang Sering Tak Disadari

Berikut ciri-ciri menstruasi tidak normal yang penting untuk diketahui dan diwaspadai :

1. Siklus Menstruasi Tidak Teratur

Siklus menstruasi yang terjadi terlalu cepat, terlambat, atau tidak sama sekali mengalami menstruasi selama berbulan-bulan tanpa penyebab yang jelas penting untuk mendapatkan perhatian serius.

Kondisi ini dapat dipengaruhi oleh gangguan hormon, sindrom ovarium polikistik (PCOS), gangguan tiroid, stres, atau perubahan berat badan yang drastis.

Perubahan tersebut juga dapat dipengaruhi oleh gaya hidup tidak sehat seperti pola makan yang sering mengonsumsi makanan cepat saji (junkfood) dan juga makanan manis.

Apabila kondisi tersebut terjadi secara berulang, sebaiknya segera untuk melakukan pemeriksaan ke dokter untuk mengetahui penyebabnya.

2. Perdarahan Menstruasi Sangat Banyak

Menstruasi dapat dikatakan tidak normal apabila darah yang keluar jauh lebih banyak dari biasanya, misalnya harus mengganti pembalut setiap 1–2 jam atau disertai gumpalan darah berukuran besar. 

Perdarahan yang berlebihan dapat meningkatkan risiko anemia, menyebabkan tubuh mudah lelah atau pusing, sehingga perlu diperiksakan ke dokter untuk mengetahui penyebabnya.

3. Menstruasi Berlangsung Terlalu Lama

Lama menstruasi umumnya berlangsung selama 2–7 hari, jika perdarahan yang terus berlanjut atau tidak kunjung berhenti perlu diwaspadai karena dapat menjadi tanda gangguan pada rahim, ketidakseimbangan hormon, atau kondisi medis lainnya. 

Sehingga pemeriksaan dan penanganan yang dilakukan sejak dini penting dilakukan untuk mengetahui penyebabnya serta mencegah terjadinya komplikasi.

Baca juga: Rekomendasi Menstrual Care Terbaik untuk Membantu Redakan Nyeri Haid

4. Nyeri Haid yang Hebat

Mengalami nyeri atau kram perut saat haid memang umum terjadi, namun nyeri yang sangat hebat dan mengganggu aktivitas, perlu dicurigai dan tidak boleh diabaikan.

Apabila rasa nyeri tidak membaik dengan obat pereda nyeri atau disertai gejala lain, seperti mual, muntah, atau pingsan, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.

Kondisi tersebut dapat berkaitan dengan endometriosis, adenomiosis, atau penyakit lainnya.

5. Perdarahan di Luar Jadwal Menstruasi

Munculnya bercak darah atau perdarahan di luar jadwal menstruasi dapat dipengaruhi oleh perubahan hormon, tetapi juga bisa menjadi tanda infeksi, atau gangguan pada organ reproduksi. 

Jika kondisi ini terjadi berulang atau disertai keluhan lain, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter untuk mengetahui penyebabnya.

6. Darah Menstruasi yang Berbau Menyengat

Darah menstruasi umumnya memang memiliki aroma yang khas, tetapi tidak memiliki bau yang busuk atau menyengat.

Apabila muncul bau tidak sedap disertai dengan keputihan, gatal, nyeri, atau demam, kondisi apat mengarah pada infeksi di area reproduksi.

Sehingga penting untuk segera melakukan penanganan yang tepat untuk mencegah infeksi semakin parah.

Baca juga: Pilihan Obat Nyeri Haid untuk Mengurangi Kram Perut Saat Menstruasi

7. Menstruasi Disertai Gejala yang Tidak Biasa

Selain perdarahan, waspadai apabila menstruasi disertai gejala seperti demam tinggi, pusing berat, sesak napas, tubuh sangat lemas, atau nyeri hebat yang tidak tertahankan. 

Keluhan tersebut bukan merupakan bagian dari menstruasi normal dan dapat menandakan adanya gangguan kesehatan yang memerlukan pemeriksaan lebih lanjut.

(TribunHealth.com)