TRIBUNPONTIANAK.CO.ID – Mata panda adalah istilah umum untuk lingkaran hitam di bawah mata. Secara medis, ini disebut sebagai hiperpigmentasi periorbital atau lingkaran gelap periorbital.

Mata panda merupakan kondisi di mana area di bawah mata terlihat lebih gelap dari warna kulit sekitarnya. Ini bisa disebabkan oleh penipisan kulit, pembuluh darah yang terlihat, atau pigmentasi berlebih.

Cara menghilangkan mata panda secara efektif meliputi tidur cukup 7-9 jam, kompres dingin (es batu/sendok/mentimun) 10-20 menit, dan menggunakan kantong teh celup dingin.

Cara alami seperti irisan kentang, lidah buaya, serta rajin minum air putih juga membantu. Gunakan krim mata yang mengandung kafein atau vitamin K/C/E untuk hasil jangka panjang.

Untuk mengenal lebih dekat dengan gangguan kesehatan ini, kenali penyebab mata panda dan cara menghilangkan mata panda yang paling efektif.

• Atasi Sakit Perut Tanpa Ribet, Ini 16 Cara Alami yang Mudah Dilakukan

Penyebab mata panda

Menurut Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia, ada beberapa penyebab mata panda, di antaranya:

Pigmentasi atau pembentukan pigmen (zat pemberi warna kulit) secara berlebihan pada bagian kantung mata bisa membuat area wajah ini terlebihan lebih gelap 

Penumpukan lemak di bawah mata secara tidak langsung memicu terbentuknya cekungan di bawah mata dan membuat area kantung mata lebih gelap

Penipisan kulit di sekitar area seputar mata Kurangnya fleksibilitas kulit dan munculnya kerutan di bawah mata, kondisi ini biasanya bagian alami dari penuaan

Kebiasaan menggaruk bagian bawah mata, terutama pada orang dengan alergi seperti dermatitis kontak dan dermatitis kontak alergi

Selain penyebab mata panda yang umum di atas, masalah kesehatan tertentu seperti kekurangan vitamin K, sinusitis kronis, efek terapi estrogen dan hormonal juga bisa memicu terbentuknya kantung mata biang mata panda.

Cara menghilangkan mata panda secara efektif

Ada beberapa cara menghilangkan mata panda secara efektif yang bisa dicoba, antara lain:

Gunakan eye cream mata panda yang memiliki bahan aktif dengan formula mencerahkan atau mencegah hiperpigmentasi, seperti azelaic acid, vitamin C, atau retinoid

Suntik filler hyaluronic acid apabila mata panda disebabkan munculnya garis-garis halus di bawah mata

Transplantasi lemak autologus untuk kasus mata panda karena kurangnya fleksibitas kulit

Peremajaan kulit dengan tindakan medis PRP (platelet-rich plasma)

Terapi laser untuk mata panda

Jika Anda khawatir dengan masalah kesehatan ini, coba diskusikan dengan dokter untuk opsi cara menghilangkan mata panda secara efektif sesuai kondisi dan penyebab mata panda Anda.

Cara Mengatasi Mata Panda Secara Alami

Dengan begitu, problem kulit yang mengganggu penampilan ini bisa segera diatasi.

Dikutip dari laman Eat This Not That, ahli dermatologi pun membagikan sejumlah cara mudah dan alami mengatasi mata panda di rumah sebagai berikut.

1. Kompres kantong teh hijau

Kandungan kafein dalam teh hijau bisa dimanfaatkan untuk membantu menghilangkan mata panda.

"Kafein dapat merangsang vasokonstriksi (penyempitan) pembuluh darah, menyebabkan darah mengalir menjauh dari area tersebut dan dengan demikian mengurangi cairan di bawah mata," kata seorang ahli dermatologi, Dr Blair Murphy Rose, MD, FAAD.

Kafein juga dapat membantu memperbaiki tampilan bawah mata dan bengkak. Cara pakainya mudah, kompres hangat kantong teh hijau. Letakkan satu di setiap mata yang tertutup selama kurang lebih 15 menit.

2. Es batu kopi

Es kopi memang enak di cuaca panas, tapi kita juga bisa menggunakannya untuk menenangkan lingkaran hitam di bawah mata.

"Es batu yang mengandung kafein dapat mengurangi kantung mata dengan mengurangi cairan di bawah mata. Suhu dinginnya juga mengurangi bengkak," kata Dr Brendan Camp, MD.

Jadi, jika ada sisa kopi yang kita buat di pagi hari, manfaatkan untuk membuat es batu kopi.

"Es batu kopi dapat digunakan sebagai kompres untuk mengurangi pembengkakan dan perubahan warna yang berhubungan dengan pembuluh darah yang melebar," jelas Dr Camp.

3. Sendok dingin

Cara gampang lainnya adalah memanfaatkan sendok dingin yang sebelumnya kita simpan di kulkas atau freezer.

"Suhu dingin dari sendok akan membantu menyempitkan pembuluh darah di permukaan kulit, yang mengurangi pembengkakan dan munculnya mata panda yang disebabkan oleh pembuluh darah yang melebar," kata Dr Camp.

Tekan-tekan sendok dingin dengan lembut di bawah mata seperti yang kita lakukan dengan roller giok atau gua sha. Hal ini dapat membantu drainase limfatik.

Dr Murphy Rose juga merekomendasikan untuk mendinginkan sendok selama 10 menit, lalu letakkan di bawah mata guna mengurangi bengkak dan penyumbatan pembuluh darah.

4. Irisan mentimun dingin

Ciptakan spa sendiri di rumah dengan irisan mentimun dingin dan segar.

"Mentimun yang dikeluarkan dari kulkas memberikan efek yang mirip dengan sendok dingin karena dapat menyempitkan pembuluh darah," jelas Dr Camp.

"Selain itu, mentimun juga bersifat anti inflamasi dan mengandung kadar air yang tinggi, yang dapat menghidrasi kulit," terangnya.

5. Tidur dengan dua bantal

Pengaturan tempat tidur juga dapat mempengaruhi bagaimana mata kita terlihat keesokan paginya.

Dr Camp menyarankan untuk tidur dengan lebih dari satu bantal. Hal ini akan membuat kepala lebih tinggi dalam semalam.

"Selain itu, tidur dengan dua bantal juga dapat membantu mengurangi pembengkakan kelopak mata bawah di pagi hari dengan mencegah penumpukan cairan yang mungkin menggenang di area kelopak mata bawah dan menonjolkan mata panda," ungkap dia.

6. Irisan kentang

Kompres irisan kentang memberikan sifat anti inflamasi dan astringen untuk menyegarkan area mata dan mengencangkan kulit.

Enzim dalam kentang yang disebut katekolase, yang merupakan enzim yang menyebabkan buah yang memar menjadi cokelat, bertindak sebagai anti inflamasi," kata Dr.Camp.